Ohrkerzen

Earcandling: Entspannung mit Ohrkerzen

Ohrkerzen haben eine jahrhundertelange Tradition, ursprünglich wurden sie von Naturvölkern bei spirituellen Ritualen eingesetzt. Heute ist das Verfahren eine beliebte Entspannungsmethode in der Naturheilkunde, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken soll. Sich eine Kerze ins Ohr stecken? Hört sich erst Mal befremdlich an und sieht auch ein wenig lustig aus. Aber wenn man es erst einmal ausprobiert hat, ist man schnell überzeugt.

Wie funktionieren Ohrkerzen?

Die meisten Ohrkerzen (manchmal übrigens auch Ohrenkerzen genannt) bestehen aus mit Bienenwachs getränkter Baumwolle. Die Kerzen sind circa 20 Zentimeter lang und innen hohl. Bei Avocadostore findest du Exemplare aus Bio-Baumwolle, zum Beispiel von Unicorn oder Biosun. Die Kerzen liegen bei circa 10 Euro pro Paar. Bei der Anwendung entsteht eine angenehme Wärme und ein leichter Unterdruck. Dass dieser ausreicht, um die Ohren zu säubern, ist jedoch eine Behauptung, die bislang nicht belegt wurde. Abgesehen davon wäre das auch unnötig, denn gesunde Ohren reinigen sich ganz von allein und Ohrenschmalz, so eklig man ihn finden mag, ist sogar wichtig: Er verhindert, dass Bakterien oder auch Insekten in unsere Ohren eindringen. Was Ohrenkerzen allerdings durchaus können: unheimlich entspannend wirken, vor allem auch durch die freigesetzten Duftstoffe und in Kombination mit beruhigender Musik. Die Wärme sorgt für eine bessere Durchblutung, es gibt sogar Berichte von Linderungen bei Kopfschmerzen, Tinnitus und Nasennebenhöhlenentzündungen.

Wie werden Ohrkerzen angewendet?

Aus offensichtlichen Gründen sollte man eine Ohrenkerze nicht bei sich selbst anwenden, sondern eine andere Person darum bitten – die kann dafür sorgen, dass die Kerze senkrecht und richtig positioniert ist, keine Haare Gefahr laufen Feuer zu fangen und so weiter. Wenn du dich darum selber kümmern musst, wäre der Prozess alles andere als entspannend. Der Raum sollte angenehm warm sein, Zugluft wäre wenig förderlich. Dann legt sich der zu Behandelnde auf die Seite, den Kopf auf einem Kissen, der Gehörgang soll zur Decke zeigen. Dann zündet der Behandelnde die Kerze an und positioniert sie mit leicht drehenden Bewegungen auf dem äußeren Gehörgang, bis die Kerze abgedichtet im Ohr sitzt. Der Behandelnde hält die Kerze während der Behandlung fest und löscht sie am Ende vorsichtig. Dann wird der Prozess am anderen Ohr wiederholt. Es gibt auch einige Naturheilpraxen, welche dieses Verfahren professionell anbieten.