Gut zu(m) Fuß: Nachhaltige Pflege für die Füße
Unsere Füße machen ganz schön was mit, schließlich lastet all unser Gewicht auf ihnen. Sie tragen uns unser Leben lang durch die Gegend, teils barfuß, teils in Flipflops, mal in Wanderschuhen – oder High Heels. Dafür haben sie definitiv mehr Aufmerksamkeit und Pflege verdient!
Das kleinste Spa der Welt
Hast du deinen Füßen schon mal ein Bad gegönnt? Das fühlt sich so gut an, dass man fast überlegen könnte, es jeden Abend in die Selfcare-Routine einzubauen – zumindest aber einmal pro Woche. Ein warmes Bad mit Lavendelöl entspannt und lässt uns besser schlafen, außerdem wärmt es an kalten Winterabenden genauso gut, wie ein Ganzkörperbad und wirkt ähnlich durchblutungsfördernd – im Vergleich sparst du jedoch eine ganze Menge Wasser. Im Sommer freuen sich geschwollene, müde Beine über kaltes Wasser mit Zitrusöl oder Pfefferminzöl, gleichzeitig erfrischt das Fußbad auch den restlichen Körper auf angenehme Art und Weise. Außerdem können Fußbäder für ein bisschen mehr Achtsamkeit im Alltag sorgen: Wenn die Füße für 15 bis 20 Minuten mit Baden beschäftigt sind, hat der restliche Körper gezwungenermaßen Auszeit. Eine schöne Gelegenheit, mal ganz in Ruhe ein Buch zu lesen – oder sich einfach nur zurückzulehnen und den Tag Revue passieren zu lassen.
Beauty-Routine
Nach dem Fußbad ist der perfekte Moment für eine kleine Pediküre: Hornhaut entfernen, peelen, die Nagelhaut (vorsichtig) in Form bringen und die Nägel zur Feier des Tages vielleicht sogar lackieren. Und wenn du nach dieser langen Beauty-Prozedur deine Füße auch noch ganz dick eincremst und Socken anziehst, bevor du ins Bett gehst, bekommen sie eine intensive Feuchtigkeitskur über Nacht. Am liebsten pflegen wir natürlich auch unsere Füße mit nachhaltigen Produkten. Das Unternehmen 4peoplewhocare stellt zum Beispiel tolle feste Fußcremes mit Bienenwachs her. Dieses eignet sich dank seiner antibakteriellen Wirkung prima als Inhaltsstoff, Rosmarin, Eukalyptus und Salbei wirken kühlend, verschiedene natürliche Öle pflegend. Diese und andere nachhaltige Produkte für deine Füße und den restlichen Körper findest du natürlich beim Avocadostore.
Immer frisch
Unangenehmes Thema, diese unangenehmen Gerüche, die in manch so einem Schuh im Laufe des Tages entstehen. Aber: Wusstest du, dass du ganz einfach deine gebrauchten und getrockneten Schwarzteebeutel in deine Sneaker stecken kannst, um solche Gerüche zu neutralisieren? Und Natron im Fußbad hilft gegen übermäßiges Schwitzen, genauso spezielle Deocreme – oder das gute alte Babypuder.
