Mindful Achtsamkeitskarten

Mindful Achtsamkeitskarten

- 24 Achtsamkeitskarten zum Aufklappen für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit, Selbstliebe und Glück.
- „Best of“ Karten des Mindful Adventskalenders Edition 1 und 2
- Wertvolle Coaching Tools, Übungen und Tipps für mehr Achtsamkeit
- Liebevoll und individuell gestaltete Illustrationen von der Künstlerin Dinasaurus.Art
- Journal und Stift aus Samenpapier zum Aufschreiben deiner Gedanken

Die Karten für mehr Achtsamkeit als ganzjähriges Kartenset - Mit Illustrationen und Texten
Unsere Mindful Achtsamkeitskarten sind der ideale Begleiter für alle, die achtsamer durch das Jahr gehen möchten. 24 Achtsamkeitskarten unterstützen Dich dabei, den Fokus auf Dich zu legen. Schenke Dir kleine Auszeiten.

Begib Dich auf eine wunderschöne Reise zu Dir selbst
Mit den Mindful Achtsamkeitskarten erhältst Du pro Karte eine Aufgabe bzw. einen Impuls, der dich zum Nachdenken anregt, der Deinen Alltag entschleunigt und achtsamer gestaltet sowie Deinen Mindset dauerhaft stärkt. Mit jedem Öffnen einer der 24 Achtsamkeitskarten, gehst Du auf eine kleine Entdeckungsreise zu Dir selbst. Dich erwarten wertvolle und inspirierende Impulse, Übungen und Tipps, die zum Nachdenken anregen und deinen Alltag entschleunigen. Mal wirst du in Dich gehen, Dich an Vergangenes erinnern oder in die Zukunft blicken, etwas Neues spüren oder Vergangenes loslassen.
Lass Dich von unserem Mindful Achtsamkeitskarten zu mehr Bewusstsein, Freude und Klarheit inspirieren.

Liebevolle Gestaltung und inspirierende Sprüche
Jede Karte wurde individuell und künstlerisch von der wundervollen Dinasaurus.Art gestaltet. Das macht die Mindful Achtsamkeitskarten zu einem einzigartigen Begleiter auf Deiner Reise zu mehr Achtsamkeit. Mit dem beiliegenden Journal und dem Stift aus Papier und Blumensamen, kannst Du Deine Gedanken täglich niederschreiben.

Nachhaltig und regional produziert
Die Mindful Achtsamkeitskarten und das Journal wurden in Deutschland nachhaltig, plastikfrei und unter fairen Bedingungen produziert. Die verwendeten Farben für den Druck sind auf Wasserbasis. Das Journal ist aus Graspapier und der Stift sind aus Samenpapier, beides ist zu 100% ökologisch abbaubar.
 
Deine Mindful Box enthält

24 aufklappbare Achtsamkeitskarten, thematisch illustriert
ein Journal aus Samenpapier. Dieses wird in die Erde gepflanzt und es wachsen Blumen darauf
Samenstift aus Papier

Häufige Fragen
 
Kann ich noch etwas dazu bestellen, wenn ich die Achtsamkeitskarten bestelle?
Ja, der Artikel kann mit anderen zusammen bestellt werden.
 
Wird in den Mindful Achtsamkeitskarten ein bestimmtes Thema thematisiert?
 Es geht allgemein darum, mehr Achtsamkeit in deinem Leben zu integrieren. Die Aufgaben gehen auf unterschiedliche Themen ein, wie z.B. Selbstliebe, Reflektion, Vergebung, Selfcare und weitere Themen zur Persönlichkeitsentwicklung.

Welchen Umfang haben die Aufgaben?
Die Impulse oder Aufgaben werden jeweils 10 Minuten bis 30 Minuten Deiner Zeit in Anspruch nehmen.  Nimm dir so viel Zeit, wie DU dafür brauchst.
 

 Wie funktionieren die Mindful Achtsamkeitskarten?
Versuche Dir im stressigen Alltag bewusste Auszeiten vom Alltag zu nehmen, mache es dir gemütlich und ziehe eine Mindful Karte. Mit jeder Karte gehst Du auf eine kleine Entdeckungsreise zu Dir selbst. Mal sind es Impulse, mal Gedankenanstöße oder kleine Aufgaben für dich, dein Herz und deinen Verstand. Doch eins haben sie alle gemeinsam: Sie sorgen für mehr Achtsamkeit im stressigen Alltag.