Kinderbuch - Ein gutes Gefühl

Kinderbuch - Ein gutes Gefühl

Man kann gar nicht früh genug damit anfangen, sich in Achtsamkeit zu üben! Mit diesem herzerwärmenden Tagebuch lernen Kinder spielerisch ihre Gefühle kennen, können Dankbarkeit ausdrücken und Erlebtes reflektieren. Dazu gibt es viele Rätsel- und Bastelseiten, Aufkleber und wunderschöne Illustrationen, die einen sanften Einstieg in das Thema Selbstreflexion darstellen. Ein gutes Gefühl wurde vom Ein guter Plan-Gründer Jan Lenarz mit der renommierten Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Lena Kuhlmann entwickelt.

Die meisten Menschen beschäftigen sich erst mit Achtsamkeit, Dankbarkeit und den eigenen Gefühlen, wenn eine Art von Leidensdruck besteht. Wäre es nicht großartig, wenn wir diese wichtigen Werkzeuge der mentalen Gesundheit schon als Kinder lernen würden? Ganz spielerisch, mit viel Neugier und ohne Not? Ein gutes Gefühl kann genau das leisten und erklärt mit charmanten Monstern die 20 wichtigsten Gefühle im Alltag von Kindern. Und das passiert ganz ohne Zeigefinger oder Bewertung. Denn das Buch hat eine Kernaussage: Alle Gefühle sind gute Gefühle! Auch schmerzhafte Emotionen wie Einsamkeit, Trauer und Scham haben eine Funktion, denn sie vermitteln, dass etwas fehlt oder nicht stimmt.

Auflockerung und Motivation bieten Rätsel- und Bastelideen, die sich alle zehn Tage in Ein gutes Gefühl finden. Suchspiele, Ausmalbilder, ein Poster oder das wundervolle Gefühlsrad zum Ausschneiden sorgen für Abwechslung und ein tieferes Verständnis der vorgestellten Gefühle.
Wir empfehlen folgende Bastelmaterialien: bunte Stifte, einen Klebestift, eine Schere und eine Musterbeutelklammer.
Zusätzlich gibt es alle Monster auf einem Stickerbogen, der jedem Buch beiliegt. Ein Lesezeichenbändchen und eine Ausklappseite mit einer Übersicht aller Gefühle runden das Buch ab.

- Gefühlstagebuch für 100 Tage, undatiert
- Ideal für Kinder von 6 bis 11 Jahren
- Mit Unterstützung ab 4 Jahren geeignet
- Kindgerechte Einführung in Achtsamkeit
- Verständliche Anleitung mit Beispielseite
- 20 wichtige Gefühle im Detail erklärt
- Kinderfreundliches Design und Schrift
- 10 Rätsel und Bastelideen
- Inkl. 24 Aufklebern
- Inkl. Ausklappseite mit allen Gefühlen
- Inkl. Lesezeichen-Bändchen
- Robustes Hardcover mit Blindprägung
- 152 Seiten (120-g/m²) | 16,5 x 22,5 x 1,8cm | 490g
- Handwerk aus Traditionsdruckerei (seit 1593)
- Klimaneutral, Öko-Farben, Altpapier, vegan
- Handwerk aus Traditionsdruckerei (seit 1593)

Das nachhaltige Konzept und die außergewöhnliche Gestaltung wurden bereits mehrfach ausgezeichnet. Mit dem Red Dot Design Award (2017), Die schönsten Deutschen Bücher (Longlist 2020) und dem Deutschen Nachhaltigkeitspreis Design. Das Siegel ist Deutschlands renommierteste Anerkennung für vorbildliche ökologische und soziale Leistungen.